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X’mas ver. ☆


こんばんは!
福岡市を中心に活動しています、プロストレッチングトレーナー桝谷豪一です。

 

 

だいぶ寒いですねー。
凍えます(笑)

 

こんな時こそ!
ボクササイズで汗を流しましょう!

 

 

…いや、こんなTVショッピング的な流れは個人的に好きじゃないんですがf(^_^;

普段ボクササイズではエアロビクスCDってのを使ってるんです。
これは普通のCD屋さんにはあまり無く、オンラインショップとかで買うんですが、ノンストップなんですよ。

 

60分なら60分、曲は変わってもテンポが変わらず(ものによってはテンポが上がっていく)、1曲目も2曲目も最後まで全部繋がってるレッスン用CD。

 

今月は12月ということで…

コレ!!

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全24曲すべてX’masソングです。
往年の名曲から比較的新しいものまで。

 

マライア・キャリーやWham!はもちろん、山下達郎さんや稲垣潤一さんの英語カバーまでありなかなか楽しい1枚。

 

 

なるべく飽きないように、ね(笑)
楽しくやれると思いますよーー☆

 

 

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常に全力投球!
ゴウでした。

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