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諦めないでっ!


こんにちは!

福岡市を中心に活動しています、プロストレッチングトレーナー桝谷豪一です。

 

 

まずはリンクを読んでもらいましょう。

 

キレイスタイル

 

耳が痛い方もいらっしやるのではないでしょうか?

主題は『医師に聞く!体の柔軟性は、いくつになっても高めることは可能?』です。

 

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本文の中でも述べてますが可能です。

これは身体の動きが筋肉で構成されている以上、いつでも出来ます。

 

年のせいにするのははっきり言って言い訳ですからね。

 

 

僕自身も学生時代に運動オンチで、もちろん柔軟性も無く、手が床につくなんてことは夢のまた夢くらいの状態でした。

それがストレッチを教える立場になるんですから、人間やればできるんです。

 

そして、これはいつも言うことなんですが、僕が過去に個人指導していた方の最高齢は86歳です。

やる気の問題だと思いますよ。

 

 

そのやる気さえあれば、あとは我々トレーナーがしっかり導いていくので、やる気が出たら一言ご相談いただければ嬉しいですね☆

 

 

 

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常に全力投球!
ゴウでした。

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