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福岡市中央区中央体育館の単発レッスン


こんにちは!

福岡市を中心に活動しています、プロストレッチングトレーナー桝谷豪一です。

 

 

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今日はお知らせです!

 

・3月23日(月)

・3月30日(月)

・4月 6日(月)

 

この日程でボクササイズレッスンを開催します!

 

 

みなさん、汗かいてますか?

滝のような汗を。

この寒い時期はちょっとやそっとじゃなかなか汗をかきません。

そこで、このボクササイズにチャレンジしてみてはいかかでしょうか?

スピード感のある音楽にノセてのパンチやキックは爽快です!

 

動き?

そこを気に病むことはありません。

みなさん初心者で同じ条件であること、なにより身体を動かすことそのものが目的ですから、とりあえずでも全然OK!

 

⇒ダイエットしたい!

⇒有酸素運動したいけど走るのは苦手!

⇒いっぱい汗かきたい!

⇒ストレス発散したい!

⇒このところあまり動いてない!

⇒とりあえず、わーーってなりたい!

 

どれかひとつでも当てはまれば是非ご参加ください。

皆様のお越しをお待ちしております!

 

 

 

場所:福岡市中央区中央体育館、小体育室。

時間:19:15~20:45までとなります。

料金:初回無料で2回目以降は¥1,000-。

 

 

上記日程以降も同じ場所と同じ時間で予定しているので、ご都合の合う方は是非ご参加ください!

 

 

 

 

 

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24時間以内に返信致します。

 

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常に全力投球!
ゴウでした。

Beauty-Stretch
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