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追加レッスンです!


こんにちは!

福岡市を中心に活動しています、プロストレッチングトレーナー桝谷豪一です。

 

 

先日、レッスンスケジュール出しましたが、早速変更(笑)

 

 

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4月20日(月)20:00~21:00ストレッチレッスンを開催します!

場所はスタジオルナーレス(福岡市早良区西新)。

 

 

もちろん、部屋は温度をめいっぱい上げますのでゆっくりとした動きでも汗をかくことができます。

人によってはお着替えが必要なくらい。

 

 

体力に自信の無い方にこそオススメです☆

 

 

 

あ!もうひとつ!

これまでに引き続き、4月13日(月)19:15~中央体育館でのボクササイズ開催します!

 

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こちらの方はガッツリ動きますので、動ける方もそうでない方も自分の精一杯までやれたらスッキリ爽快間違い無し!!

 

 

 

 

両方ともよろしくお願いします!

 

 

 

 

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常に全力投球!
ゴウでした。

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