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12月レッスンスケジュールです。


こんにちは!

福岡市を中心に活動しています、 プロストレッチングトレーナー桝谷豪一です。

 

 

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お待たせ致しました。

12月レッスンスケジュールになります。

 

 

単発レッスンですが、12月は1レッスンのみ!

 

【10日】

11月と同じくストレッチレッスン13:00~14:00の60分で

内容は変わらず、お腹周りとお尻に特化したエクササイズになります。

みんなでぐっと引き締めましょう!

 

場所はスタジオピーチ

(リンクからご確認ください。)

 

 

 

12月は盛り沢山の…

忘年会があります。

 

お世話になった方々への感謝という意味も込めて酔っ払います(笑)

 

体重も増えるでしょう。

でも身体を作るのは1月でいいんです。年の瀬は大いに食べましょう(*^-^*)

 

 

 

 

 

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