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挑戦すること


こんにちは!

福岡県を中心に活動してます、出張専門トレーナー・インストラクターの桝谷です。

 

去る11月13日(日)は福岡マラソン開催日でした。

僕のレッスンを受けられてる方が5人+我がビークスより僕とジム最年少の高橋が参戦。

 

 

走った経験がある方も無い方も、それぞれの挑戦。

中には生まれて初めての正式な大会という方もいました。

 

 

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今回のマラソンはフルで11,000人、ファンランで2,000人と

相変わらず大規模なものになりました。

 

 

初めて走られるご本人も、教えてる立場の僕も挑戦です。

ちゃんと自分のペースを保てるか、ちゃんと最後まで走れるか、例え完走が出来なかったとしても(もちろん悔しいだろうけど…)、この日のために走り続けてきたことは無駄じゃないことが分かるはず。

 

 

僕自身も走るのはすっごい苦手だったので、きついのはよく知ってます。

でも、少しずつでも身体が変わって来るのも実感してます。

今のように動けるなんて…学生のときには想像もできませんでした。

 

 

 

高校なんてもう20年も前なのに、

高校生のときより今の方が体力あるくらい(笑)

 

 

 

ちなみに、以前ストレッチを教え、ボートレーサーを目指してた若者は選手養成学校を首席で卒業し、無事プロデビュー戦を終えました。

小学生のサッカー少年は、来春からサガン鳥栖のJr.ユースに入るのが決定しました。

 

 

 

そうやって結果をプロとして出してもらえるのは、指導者冥利に尽きるものです。

もちろん、アスリートだけじゃなく、上記のように一般の方が何かしらを目指して頑張るなら、それを全力で応援します。

 

 

 

目標は何でもいい。

競技大会にでる。

足が速くなる。

いつまでに痩せる。

柔らかくなる。

筋肉をつける。

腹筋割る。

軽い身体を作る。

 

 

 

もし…あなたが今の自分に満足していないのなら。

あなたの全力を全力でサポートします。

 

 

 

 

常に全力投球!

ゴウでした。

 

 

Beauty-Stretch
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