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10月レッスンスケジュールです!


こんにちは!

福岡県を中心に活動しています、出張専門トレーナー・インストラクターの桝谷です。

 

日が落ちるのも早くなったし、もうすっかり秋ですよね。

さて、来月は…

 

 スクリーンショット (85)

 

見づらい方はコチラ。

月間スケジュール(PDFファイル)    

 

 

マークのおさらいです。

ク…スタジオクレア

西…西体育館

早…早良体育館

城…城南公民館

う…うんどうパーク

鳥…鳥飼公民館

ル…スタジオルナーレス

大…大濠公園

画像じゃ少し見づらいですが、PDFの方で見るとよく分かると思います。

 

 

 

【10月のテーマ】

・Fightin’ Fitnessはボクシングテコンドー。殴って!蹴って!燃!焼!!

・ストレッチレッスンは体幹部

 

イベントとしては毎月恒例!5日(木)の大濠公園ランと、28日(土)の西戸崎ハロウィンイベントと城南区上長尾で開催☆テラ小屋☆となります。

 

 

気になる方はご連絡ください♪

 

 

 

 

 

 

常に全力投球!

ゴウでした!

Beauty-Stretch
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