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イベント情報・セミナー 詳細

博多阪急イベント☆


こんにちは!

福岡県を中心に活動しています、ストレッチングトレーナー・インストラクターの桝谷です。 

 

恒例となってきました阪急さんでのイベントセミナー♪

 

今回はアンチエイジングということで、マリネやサラダ、減塩、そしてロコモティブシンドローム対策などを実施。

 

 

実は、今まで講座(座学)を30分、試食デモを30分、運動モノを30分しておりましたが、うまか研究所というせっかくのキッチンなので昨年とは趣向を少しだけ変えて、前回もストレッチを無くし、調理実習の時間を大幅に取ったんですが。。。

 

ストレッチやりたい』というお声に応えるべく、再び取り入れることとなりました(*^-^*)

嬉しいことです☆

 

 

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アンチエイジングについての講座。

 

 

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減塩についてのお話。

 

 

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ロコモティブシンドロームについてのお話。

変な顔してます(笑)

 

 

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みんなで調理実習!

 

 

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完成品です!とっても美味しくいただきました(^^♪

 

 

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最後にスタッフみんなでパシャリ☆

 

回を増す毎に立ち回りや説明がスムーズになっていきますね。

今回も大成功♪♪

 

 

 

次回の阪急セミナーはをテーマにお届けします!

開催は5月14日(月)11時~となりますので宜しくお願いします!

 

 

 

 

 

 

 

常に全力投球!

ゴウでした!

Beauty-Stretch
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